世界旅行者の実体験による「旅の持ち物リスト」

2001年の僕の西アフリカ旅行の時の経験で、特に長期の海外旅行に必要な持ち物リストをまとめてみました。
他に必要なものがあれば、教えてね♪

さらに詳しい説明がある場合は、各項目の(注)をクリックしてください。
その説明のリストは、「もっと詳しい説明」にあります。


【荷物を沢山持った白人女性@ランブトリー通り/カオサン/タイ】
(A)入れ物(バッグ)類 (B)重要な物 (C)その他の重要なもの (D)衣服など (E)健康のために
(F)身体の清潔を保つ (G)旅の記録をつける (H)その他 (I)女性の持ち物 (J)形のない持ち物 
【注意!】海外個人旅行に持っていっても、荷物になるだけで、意味がないもの

(A)入れ物(バッグ)類

参考:バックパック、デイバッグの大きさと持ち方
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1

バックパック 背中に担ぎ、横にハンドルがあって、手に持つことも出来る。飛行機に預ける
ときは、ストラップを収納することが出来る。40リットル程度。
もちろん、ファスナー開閉式で鍵がかからなければならない。
機内持ち込みギリギリの大きさで、状況によっては、機内に持ち込む。
世界旅行者は20年以上使っている「Wilderess Experience」です。

2

デイパック 普通の町歩きの時に、いつも持ち歩く。機内持ち込み用。だから、バックパックが
行方不明になっても何とかなるように、大切なものは、ダブルで用意して入れておく。

3

貴重品入れ T/C、カード類、現金、などを、別々のポケットに分けて整理できるような小さな
バッグ、これに小さなカギを付け、セイフティボックスに入れたりする。
4 サイフ いつもジーンズの左の前ポケットに入れている。
5 洗濯用ネット シャツや下着を立体的な洗濯用ネットでまとめて、バックパックに入れる
6 透明なバッグ ジッパー付きの透明なプラスチックバッグ。洗面道具や、薬品類、本など、
それぞれ種類別にまとめて、バックパックに入れる。

 

(B)重要な物

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1 パスポート 10年有効のパスポート。長期旅行では、最低一年以上の有効期間の
あるもの。残存有効期間が一年を切れば更新できるので、更新してしまう。
2 期限切れのパスポート  古いパスポートに失効期限前のビザがある場合、ビザ自体は有効なので。
3 日本出国の切符 航空券とは限らない、船でも日本は出国できる。
4 その他の切符類 日本で手配した海外のパス、ホテルバウチャー、レンタカーの予約、
インターネット予約のプリントアウトしたもの、など。
5 トラベラーズチェック アメックスが望ましいが、手数料が安いなら、別のT/Cも。
6 ドルキャッシュ 米国のドル札で、50ドル札、計500ドル程度。1ドル札を多く持つ。
7 クレジットカード 一枚ならVISAカード。3ヶ月以内の海外旅行保険付き。予備も含めて2枚。
8 国際キャッシュカード レートが悪いので、小額の引き出し以外、使わない方がいい。
10 海外旅行保険 クレジットカードの保険で十分だが、3ヶ月を超す場合は、
別に旅行保険をかける。
11 イエローカード 黄熱病があればいい。黄熱病の有効期間は10年。
12 ISIC(国際学生証) ニセモノでも大丈夫。学生でなくても、一応持っておきたい。
13 国際運転免許証 規則では、日本の運転免許も持っておかなければならないとか。
14 健康保険証 日本での病気のため。
15 住所録 海外から絵葉書を送る友人知人の住所、クレジットカードの紛失届け先などの
一覧表を作り、それをコピーして、最低3枚は持っていく。
16 ガイドブック 「Lonely Planet」がメイン。他のガイドブックは興味があるところをコピーする
17 大きな地図 ある地域を全体的に見渡せるような大判の地図。ヨーロッパ全図など。
18 書類のコピー パスポート、T/C発行控え、切符など、重要書類全部をコピーしておく

 

(C)その他の重要なもの


【外人旅行者の荷物は多い@カオサン通り/バンコク】

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1 南京錠&キーホルダー バッグ類にはすべて南京錠をかける。キーホルダーの予備も用意する
2 ワイアロック バックパックをワイアで家具などに固定して、盗難を防ぐナンバー錠。
3 証明写真 ビザ申請用のパスポートサイズ(5×5cm)写真
4 旅行用の名刺 e-mailアドレスだけの旅行用名刺(世界旅行者名刺
5 腕時計(注) ストップウオッチ、ライト、アラーム機能がついているデジタル腕時計。
6 懐中電灯 ホテルが停電、遺跡を見るときには絶対必要。
7 目覚し時計 寝てて時刻をチェックできるように、ライトがつくもの。
8 近視用眼鏡 料金表を見たり、飛行機や鉄道の発着予定を確認するため。
こわれないようにハードケースに入れる。
もちろんレンタカーを運転するときにも必要。
9 サングラス ビーチに寝ころがって本を読むときに。
気が弱いことを悟られないために、目の動きを隠すためにも使える。
10 ルーペ 本や地図の細かい文字を読むための、収納式の小型のルーペ
11 スイスアーミーナイフ 機内持ち込みできなくなったので、バックパックへ入れる。
12 刃の付いていない缶切り 機内持ち込みできるような、缶切り、栓抜き、コークスクリュー
13 小型のコンパス(方位磁石) はじめての町に着いたとき、タクシーに乗ったときの方向確認に使える。
14 パックセーフは不要! ワイアメッシュでバックパックを覆う盗難予防用器具だが、意味ないです。

 

(D)衣服など

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1 アーミージャケット 暑さも寒さも凌げ、野宿にも、ポケットに荷物を入れるにもいい。
2 ジーンズ ゆったりした、細すぎないもの。長期の時は、2本あるといい。
3 下着 ビキニブリーフと靴下を3つずつ。
4 Tシャツ 2枚。Tシャツはどこでも手に入る。海外の観光地の名前の入ったTシャツを着ていると、旅行者同士の話が弾んだりする。
5 襟付きのシャツ 1枚。世の中にはTシャツでは、失礼な場所もある。
6 スゥエットシャツ 1枚。大学名がプリントしてあると、大使館などで効果的(世界旅行者は京都大学)
7 スニーカー 1足。履きなれたもの。履き慣れすぎていて、旅の途中で壊れないように注意。
8 短パン ホテルの部屋、ビーチなどで
9 水着 サポーター、ゴーグルも
10 サンダル シャワーと、ホテルの室内履き用。
11 防水コート 本当に激しい雨の時。折りたたんで小さくなる。
12 ハンカチ トイレのあと手を拭いたり、鼻をかんだりと、なにかと便利なものです。
13 寝袋 普通は寝袋は必要ないが、「盗難予防器具」としては役に立つかも

(E)健康のために

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1 解熱薬 バファリン
2 傷薬 化膿止めの入った軟膏
3 メンソレータム 乾燥地帯での肌の荒れや、唇の荒れに
4 バンドエイド 小さいパックでいい。
5 コンドーム 自分のポコチンの大きさに合ったもの(世界旅行者はオカモトの「BIG BOY」)。
女性は、外人用ビッグサイズを自分で用意しておくこと。
6 バイアグラ 見せびらかし用。
7 正露丸 トイレのない長距離バスに乗るとき、お腹を壊すと悲劇が起きる
8 目薬 ほこりが入ったら、取るのが大変。
9 水虫薬 長期旅行していれば、必ず水虫になる。
10 マラリア薬 南米、アフリカへ行くとき。現地で入手するのが普通。
11 抗生物質 日本でも医者に泣き付けば、処方してもらえることもある(ホントはダメです)。
12 歯痛薬 海外で歯が痛くなったら、本当に困る。
13 オリーブオイル 肌荒れ、日焼け、マスターベーション用。
14 潤滑ゼリー セックスをする時に、前戯なしに、大きいチンコでもすんなり挿入できるように。

 

(F)身体の清潔を保つ

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1 カミソリ 予備の刃を用意しておく。
2 シェイビングジェル 石鹸でも構わないが
3 つめ切り 旅先では、爪がよく伸びる(?)
4 ミミカキ 予備も入れて二つ。
5 歯ブラシ 昔はBJORDAN-V(HARD)にこだわっていたが、歯に悪いとわかったので止めた。
いまは、頭の小さな、隅まで磨けるものを二種類持っていく。
海外では気に入ったものが見つからないので、予備も必要。
6 Toothpaste どこでも買えるけれど、最初に一つ持っていく。
7 デンタルフロス いまは、ワックスつきの「ふくらむガム・デンタルフロス」が好みです。
8 歯間ブラシ 一度始めると、くせになる。
9 石鹸 石鹸は、ストックバッグに入れて収納する
10 タオル 2枚。急な雨を拭くために1枚。シャワー用に1枚。
11 洗濯用ヒモ 下着は、その日に手洗いして干す。

 

(G)旅の記録をつける


【昆明への列車に乗りに上海駅へ向かう世界旅行者@バンド/上海】

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1 旅行記録用ノート 旅行の細かい記録を付けるため。堅い表紙の小さなノート
2 旅行計画ノート 旅行の計画を立てたり、旅の書類を貼り付けたり、時刻表を書き移したり、
筆談するするために使う。B5版の糸綴じの丈夫なノート
3 筆記用具 ボールペンは、各種大量に持っていく。プレゼントにもなる。
水性ボールペン 旅行ノートに細かく書くときは、水性ボールペンがいいかも
蛍光マーカー ガイドブックを読んで大切なところに印をつける
細い油性フェルトペン 現地で撮影した写真をハガキにして送るときに使う。
黒の油性ボールペン 入国書類、ビザ申請書などを書くときに使う。
4 スティック糊 旅行計画ノートに使用済みの切符などを貼り付ける
5 小型ホッチキス 旅行計画ノートにパンフレットなどをくっつける
6 スコッチテープ 旅行計画ノートにいろいろ貼り付ける
7 ハサミ よく切れるもの。パンフレットなどを適当な大きさする。鼻毛も切れるよ。
8 フィルムカメラ いつでも使えるように、ベルトにカメラケースを付けておく。
世界旅行者の愛機はコンタックスT−2です。
9 デジタルカメラ 海外旅行用のデジタルカメラは、単三電池が使えて、手ブレ補正があって、出来たら広角からズームまで撮れるものがいいでしょう。
10 コンピューター こんな無駄なものを持っていたら、海外旅行は出来ない。
が、海外で一ヶ所に長く滞在して、旅行記をまとめたりするために使うことがある。
11 携帯電話 最近、海外でも使える携帯電話が普及してきた。
将来的には、気軽に安く、連絡用に使えると思うが、そうなると、いつでも日本とつながってしまって、旅の雰囲気はなくなっちゃうよね(涙)。

 

(H)その他

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1 トイレットペーパー 荷物の隙間に、詰めておく。空港や駅にトイペが無いところも多いし、汚れを
拭いたりと、何かと役に立つ。
2 小型辞書 (世界旅行者は持たないが)英語が得意でない人は、小型辞書の定番「ジェム英和・和英辞典」を
1冊持っていくと、いいかも。
英語版の「Collins Gem」の小型辞書は、英英、英仏、英西など、現地の本屋でも買える。
3 英語本 海外だとどんどん英語が読める。読み終わったら売ったり、交換したり。
4 英語のクロスワードパズル ちょっとした時間つぶしには、英語の簡単なクロスワードパズルが最適。
5 文庫本 海外の日本人宿で、交換するため。
6 日本のヌード雑誌 自分で使い飽きたら、長期旅行者にプレゼントすると大喜びされる
7 足巻き式の貴重品入れ 本当に危険な場所で、長距離夜行バスに乗るときは、貴重品を足に
巻きつけたりする。そのためのもの。南米を下るときに使った。
8 ビニール袋 日本のスーパーの大型ビニール袋。寝台車で靴を脱いだとき、泳ぐときなど、
何にでも役立つ。丈夫なので、何かと便利です。
9 裁縫道具 本当に長期旅行すると、デイパック、バックパックがほころびたりするので、使うことがある。
10 折り畳み傘 旅先が雨季だと決まっているとき。
11 身分を証明するもの ライセンス、仕事用名刺、運転免許証など身分が証明できるもの
12 フォークとスプーン プラスチックのフォークとスプーン
(I)女性の持ち物
女性の必需品は、男性の写真です。
海外でウザイ男にアプローチされた時は、写真を見せて「恋人がいるので」と、簡単に断れる。
海外の男性は、日本女性が恋人がいようといまいと、関係なくエッチするということまではまだ知らないようだ。
(しかし、先日中米旅行をした日本女性から、「恋人がいるからと言ったら、恋人は日本にいるからここでは大丈夫だ、と口説かれました」という報告もありました)
相手のチンコに合った大きさのコンドーム。
旅先では、どこの国のどんな人と、いつエッチをするか予想できない。
ですから、常にいろんな大きさのコンドームを数種類用意しておくのが、海外旅行好きの女性の常識です。
もちろん生理のある人は、生理用品を持っていったほうがいいかもしれません。
海外でもタンポンはありますから、膣の大きい人は外人用のタンポンでも大丈夫でしょう。
ただ、膣が小さい人は、海外のものはサイズが大きすぎて困る、と聞いたことがあります。
(J)形のない持ち物
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1 ニセの住所と連絡先 旅先で住所を聞かれたときに、すぐに言えるように適当な住所を暗記しておく
2 自分の過去と現在のストーリー 旅先で詮索好きな人に聞かれたときのため、適当な話を作っておく。
3 長期旅行以後の計画 旅先で「将来はどうするの?」と聞かれた時のために、適当な未来像を用意する。
(H) そのほかの持ち物についてのウンチク
『コップはすぐに割れるので、世界中どこにもあるミネラルウォーターのペットボトルをナイフで切って、コップを作る』
旅に出てはじめて、自分には何が必要で何が不要か、理解できる。間違いがないのは、何も持っていかないことだ。@デリー/インド

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